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Ma bulle, mon espace

“Ramène la paix dans ton esprit et le reste de ta vie va tomber en place.”

Lao Tseu

Un chemin personnalisé en 4 séances :

Il y a de multiples pratiques simples et efficaces pour apaiser son mental.
En partant de vos besoins et de vos habitudes de vie, je vous accompagne dans la découverte de celles qui vous conviennent le mieux.
Pour un impact réel et durable dans votre quotidien, l’intervalle entre les séances se fait en fonction de votre rythme.

 

Objectifs :

  • Développer des pratiques quotidiennes simples qui vous permettent de prendre du recul et définir vos priorités
  • Identifier et valoriser ce qui vous ressource
  • Apprendre à refaire le plein avant d’être dans le rouge pour ne plus vivre sur vos réserves

Pourquoi pas à deux?

 Parcourir ce chemin avec la personne de votre choix peut être une belle occasion de partage et d’encouragement.

Infos pratiques :

Lieu : Cugy

Dates : À convenir ensemble

Prix (seul.e ou à deux) : 400.-

(A valeur égale, j’accepte également le troc)

Pour prendre rendez-vous ou davantage de renseignements: page de contact